一、避孕套

安全性：避孕成功率80%～98%。原理：避免精子与卵子相遇。方法：在性交前，由男方套在生殖器上。医生关照：最大的优点是丝毫不干扰妇女生理，还可以防止性传播疾病。但无论如何改进套的质地，仍有一些人感到这层薄膜影响了他们最好地享受性爱。

二、外用避孕药，包括避孕药膏、药膜。

安全性：避孕成功率70%-80%。原理：含杀精子药物的可溶性药膜，减低精子的活动性。方法：在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，溶化后可起作用。医生关照：有人每次误将药膜吃掉，有人将膜之间的分隔纸放入阴道，都不能达到避孕效果。

三、宫内节育器

安全性：避孕成功率95%以上。原理：防止受精卵在子宫着床。方法：由医生放入子宫内。医生关照：新婚女性计划1-2年内不生育的可使用宫内节育环。带环前先到医院检查，有妇科炎症，月经不规律或过多，生殖器肿瘤的女性不宜带环。

四、口服短效避孕药

安全性：避孕成功率99.9%。原理：用药物抑制排卵及使子宫内颈膜发生变化。方法：首次服用应该在经期的第1-5天开始，每天一片，不要间断，功效从服用之后14天开始。医生关照：在国外青年女性中使用很普遍，但是中国女孩子常常对它有错觉，认为会发胖、起雀斑、影响未来的孩子，其实这些担心没必要，现在的口服避孕药，不仅可以最小幅度的干扰女性生理，而且已经证实对随后的妊娠没有影响，相反却有利于女性皮肤的美观，使皮肤细嫩，减少痤疮。

五、皮下埋植药物避孕

安全性：避孕成功率99.9%。原理：通过血液流动使药物效果缓慢发挥作用，抑制排卵及使子宫颈膜发生变化，药效2-3年。方法：在上臂皮下切一个半厘米的口，扇形插入2或6个小棒样的避孕药。 医生关照：这些长效的方法减少了每日服药的麻烦，也不会因漏服而怀孕。但是，相当比例的女性使用会月经不规律，甚至发生严重的紊乱而再次求医，因此，如果几年内打算生育，最好不用。真正健康避孕方式，是指不仅能成功防止怀孕，还不影响体重，不会破坏女性内分泌。如果你以后有要宝宝的计划，健康的避孕方式还要不影响正常受孕，确保未来宝宝的健康状况良好。所以，重要的是了解每种避孕方式的优势和不足，再根据自己的需求适当选择。 （和见恩 供稿）