迪庆手机报20090505

【健康】

*五个饮食习惯为健康加分

---------------

1.不放弃每一个吃洋葱的机会。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮，尤其在吃烤肉时，洋葱就是你的“救命草”。

2.橘子带着”白丝”吃。这里面含有丰富的黄酮类物质，对身体大有裨益。

3.买水果时拿不定主意就选深色的那种，因为里面含有更多的抗氧化剂。

4.把拌凉菜改为蘸凉莱。不是只有烤肉热量高，酱汁照样会给原本健康的凉拌菜带来不少热量。

5.有些“素”菜要“荤”着吃。南瓜、胡萝卜中含有大量的脂溶性物质，不能吃得太清淡，宜在烹调时适当使用植物油，使营养物质便于吸收。

【奇闻趣事】

*千年古银杏“腹内空空”仍吐新绿

---------------

贵州省福泉市黄丝镇的一株千年古银杏树曾多次遭雷击火烧，目前下部的树干已空，整棵树的“健康状态”每况愈下。但今年开春，这棵树仍以顽强的生命力再吐新绿。

【天气】

香格里拉：多云间晴？ 8～18度

德钦：多云间晴？ 7～17度

维西：多云间晴？ 12～23度

经济开发区：多云间晴？ 15～26度

【温馨提示】

本手机报由迪庆日报社提供，自4月9日至5月31日向全州广大中国移动用户免费赠阅。赠阅期间，本信息不收取任何费用。欢迎提出宝贵意见或建议，详询13988703296。请您及时删除已接收的彩信，以免内存不足影响接收。往期查询，请登陆香格里拉网（www.xgll.com.cn）。

• 上一页
• 1
• 2
• 3
• 4
• 全文阅读