立足迪庆实际锚定减负初心 让“周三无作业日”赋能高原学子全面成长

自省教育厅出台义务教育学校作业管理“十条措施”，将每周三确定为全省统一“无作业日”，为义务教育阶段减负工作立下刚性标尺后，迪庆州闻令即行、狠抓落实，让减负新政在迪庆的校园里宣传落地。为常态化抓好政策实施，积极凝聚部门、学校、家庭三方合力，精准施策、同向而行，充分释放政策红利，让周三真正成为高原学子减负增效、向阳成长的美好时光。

对标省级政策要求，立足迪庆实际，筑牢减负落实根基。云南省作业管理“十条措施”明确规定，小学周三不布置任何作业、初中不留书面家庭作业，严禁变相布置作业、强制家长打卡留痕，为各地落实“周三无作业日”明确底线、指明方向。

迪庆作为多民族聚居区，教育兼具地域特殊性、民族独特性，落实省级政策要坚决杜绝“一刀切”。一方面严格恪守省级刚性要求，不折不扣执行作业禁令，保障学子每周三彻底脱离纸笔作业负担，保障充足休息时间；另一方面深度结合本地实际，将无作业日与高原生态体验、民族文化传承、劳动实践教育有机结合，把一周学习的“中场休整期”转化为适配高原学子身心发展的“素养提升期”，让减负落地不跑偏、有特色，实现政策要求与本土育人的有机融合。教师精准统筹教学，以课堂提质赋能，实现减负不减质。“周三无作业日”不是教学的空档期，更不是放任自流的休闲日，而是倒逼课堂教学提质增效建立有效课堂的重要抓手。全州中小学教师要进一步严格对标省级作业管理规定，聚焦课堂主阵地，优化教学流程、提升授课效率，确保基础知识、核心知识点在校内、在课堂内得到当堂消化、当堂巩固，从源头减少课后作业依赖。非无作业日严格把控作业总量与质量，坚决杜绝机械重复、惩罚性、超量作业，推行“基础性+分层拓展”的作业模式，贴合学生学习实际布置作业；同时结合迪庆民族文化丰富和生态资源禀赋等特点，分学段设计简易可行的实践活动指引，引导学生参与民族舞练习、家务劳动、户外体育锻炼等活动，让自主时间有方向、有意义，以劳逸结合的状态反哺课堂学习，形成减负与提质的良性循环。

部门严督实导压实责任，凝聚家校合力，保障政策落地不打折。州、县（市）两级教育体育部门与政府教育督导机构，要将“周三无作业日”落实情况纳入教学常规检查和办学质量评价核心内容，压实监管责任。建立有关统筹机制，全面推行作业校内公示制度，对违规超量、变相布置作业等行为及时预警整改。政府督导部门应常态化开展随机督查、专项检查，重点排查变相布置电子作业、违规要求家长打卡、挤占休息时间等问题，守护高原学子的身心健康。同时还需要加大政策宣传解读力度，引导家长摒弃“唯分数”观念，理解支持减负政策，凝聚家校共育合力，确保省级作业管理“十条措施”在迪庆落地生根、不搞变通、不打折扣。

依托“周三无作业日”自主时光，践行五育并举，助力学子全面发展。“周三无作业日”，为高原学子摆脱机械刷题、实现全面发展提供了宝贵契机。学子们卸下学业负担，在多元实践中提升综合素养：德育上，陪伴家人，践行孝亲敬老，厚植民族团结情怀；智育上，开展自主阅读、科普小探究，拓宽知识视野；体育上，参与户外活动、民族传统体育活动，锤炼强健体魄；美育上，欣赏民族歌舞、描绘高原风光，提升审美能力；劳育上，分担家务、参与简易劳动实践，掌握生活技能。真正让减负落到实处，让学子在身心舒展中实现德智体美劳全面发展。