斑翅鹩鹛（liáo méi）是鹛科鹩鹛属的鸟类。体长约 13厘米。喉白色明显，胸通常具浅淡的白色纵纹，上体红褐而具黑白色点斑，尾稍长，两翼具黑色细横斑，下体棕色。主要分布在喜马拉雅山脉东部至中国西南及缅甸东北部。在香格里拉地区，斑翅鹩鹛为罕见留鸟。