美味DIY——葡萄柚沙拉

来源:香格里拉网 作者: 发布时间:2008-05-06 09:44:57

  主料:葡萄柚、大芹菜、乳酪块

  调料:葡萄柚汁、蜂蜜

  制作

  1.将葡萄柚切成两半,用水果刀将果肉挖出,然后用汤匙挖掉所有瓣膜成一空果皮;

  2.芹菜撕去粗丝,和乳酪都切成小块,连葡萄柚果制成沙拉盛在皮壳中,包上保鲜膜冷;

  3.将葡萄柚汁和蜂蜜调匀,吃时淋在沙拉上;

  特别关照:乳酪可用任何自己喜欢的种类,但要选比较硬的。不喜欢吃乳酪可以用凤梨代替。(来源:39健康网)

责任编辑:和玉凤