 芝麻是个宝。现介绍两个以芝麻为主的民间方，经常食用可让你的头发乌黑而润泽。 1、乌发粉 配方:黑芝麻、花生、核桃、黑豆等量。 制作:将以上各物分别炒香，研末和匀。 功用:养血生发，滋补肝肾。适用于须发早白、脱发。 用法:每次1～2汤匙，每日2次，早晚用牛奶、豆浆或温开水冲食。 2、润发方 配方:黑芝麻500克，海带粉250克，蜂蜜适量。 制作:黑芝麻炒香研末，加海带粉搅拌均匀，装瓶待用。 功用:补血养发、滋养毛发。常服可使毛发润泽光亮，适用于头发枯黄、缺乏光泽者。 用法:每次1～2汤匙，每日2次，以蜂蜜加温开水调服。(来源：39健康网) |
乌黑亮发 芝麻是个宝
来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2008-08-04 10:15:49
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