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年轻父母须警惕：与父母同睡易致婴儿窒息

来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2009-07-07 09:47:07

　　处方二：中午把孩子拉到床上

　　吃完中午饭后，胃要进行消化吸收，需要血液，这样的话，就会减少大脑的血液供应量，人就容易产生疲劳感。只有通过午睡，才能消除疲劳，使之下午精力充沛，有益小儿身心健康。

　　至于午睡时间的长短，应根据小儿年龄大小而定，年龄越小，午睡的时间应该越长，随着年龄增长而午睡时间逐渐缩短。坚持午睡，是对孩子夜间睡眠的补充，这样更加有益孩子的身心健康。

　　建议做法：

　　跟晚上哄孩子睡觉一样。不同的是，白天室内也很亮，必要的话，应该稍加遮挡，尤其不要让阳光直照孩子的脸。
责任编辑：鲍江平(实习)

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