随着大家生活水平的提高，消费者保健意识日益增强，保健品产业蓬勃发展，然而，亚健康的人群不断增多及人们对保健意识的不断提升，保健品正逐渐成为家家户户的必需品。也随着人们的需求提升，不法商人违心制造虚假保健品，骗取消费者钱财，阻碍消费者获得健康。以下几个辨别真假保健品的方法，让您买的更放心，吃得更安心。

保健食品是指适用于特定人群食用、具有机体调节功能、不以治疗疾病为目的的食品。它不是药品，在功能上仅有保健作用并无治疗作用，如果乱服乱用就会对人体产生不良后果。

保健食品对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害。营销人员往往利用此点竭力鼓吹保健食品不像药品，无毒副作用、没有不良反应和禁忌事项他们宣传“药食同源”、“药疗不如食疗”。这样，老百姓在认为“安全”而又没有任何防备的情况下就很容易上当受骗。而保健食品的主要消费群体是老年人，相对来说他们体弱多病、缺乏相关知识而防范意识又不够，就更容易被欺骗。

在选购任何保健食品是，要清楚地知道，任何一种产品被生产出来，流通到市面上成为商品以后都是必有条形码的。条形码对于商品来说就相当于身份证对人的关系一样。每个人都有一张属于自己的身份证，否则他就是黑户口。商品也是一样，没有条形码那就是不正规的，尤其是保健品之类的东西，一定一定要有条形码。看产品包装行有没有“S”标志，S标志是食品质量安全市场准入标志，有这个标志的食品才是符合质量安全基本要求的食品。而任何一款保健品上市都必须有S标志，所以如果你买给父母，或者父母自己买的保健品上没有这个S标志，那就只能说明一个问题，那就买到假货了。小蓝帽标志是通过卫生部审查批准的保健食品的特有标志。这也就是说，如果你买的产品是保健食品，那它的外包装上就必须标有小蓝帽标志。如果没有，那赶紧退货去吧。当然还有一种特例，那就是营养品。有的营养品上是没有这个标志的。

（和娇 供稿）