爸爸的爱就仿佛一座高大的山,耸立在我的面前。如此威严，默默地守护着我，随时随地与我相伴着，为我遮风挡雨，无论何时，他就在那里，不软弱，也不动摇，守护着我，也同时守护着我们的家。生活和学习中爸爸会给予我一种爱的鼓舞，令我感到无比温暖。但有时爸爸会给我种种压力，使我始终奋勇着前进。

我的爸爸，他有1.75米个子，乌黑蓬松的头发，两道“冷艳锯”般浓浓的眉毛，炯炯有神的眼睛前挂着一副黑框眼镜，高挺的鼻子和红红的嘴唇，怎么样，我的爸爸帅气吧？

我的爸爸严厉时像一只“豹子”，你若激怒了他啊，后果不堪设想，我可是提醒你了哟！但他温暖起来就像我亲密的好朋友,温馨甜蜜而可爱。有一次,我考试成绩下降了，他先是厉声厉气地斥骂我了一顿，我一哭，他的语气就加重了，狠狠地瞪着我继续骂，每一句话穿透着我的心。然后，就慢慢放轻语气，又接着语气开始变得语重心长，最后慢慢地转变成那种我最喜欢的语气,朋友的语气，开始和我分析卷纸中的错题，正确答案为什么是这样，我停止了抽泣。训斥中包含着的道理让我懂得做人要坚强，哭并不能解决问题，更让我懂得办法总比问题多。心平气和的爸爸认真而可爱，我理解爸爸的愤怒，因为每一个父亲都希望“望子成龙，望女成凤”,我敬佩爸爸，他总是会在无形中给我帮助和鼓励。他不会纠结昨天，每天都会翻一个新的篇章，他也教我应忘掉昨天，应潇洒地挥一挥手跟昨天说一声再见，但他也给我讲“卧薪尝胆”的故事，教我不能忘记昨天的痛，才能从失败中找到教训，重新迎接新的挑战和机遇来临,迎接新的幸福的一天。

这就是爱与痛，爸爸教我的爱与痛，是他让我体会的爱与痛，但我爱这爱与痛，因为它都在诠释着爸爸对我的爱和期望。

最后我想深深地对我的爸爸道一声谢：“爸爸，您辛苦啦，爸爸我爱您：”