香格里拉网讯 (通讯员 李瑞海) 8月13日至8月14日,州委老干部局在州老干部活动中心举办健康知识讲座。 云南省第一人民医院神经内科主治医师符浩、迪庆州医院内科主任包国平应邀为离退休老干部讲课,围绕《脑卒中健康管理——预防篇》《中老年人应重视“斑块”风险》两个专题,详细讲解了心脑血管疾病的种类、危险因素、高血压糖尿病与脑卒中的关系、如何预防心脑血管疾病、日常服药注意事项等,提示中老年人要定期检查身体,保持良好的心态,合理膳食、控制体重、戒烟限酒、培养良好的生活习惯。 观看视频和听讲座后,离退休老干部纷纷表示,健康知识讲座对提高自我保健意识、丰富健康生活知识、掌握科学养生之道、提高晚年生活质量,都有很大帮助。 |