明星榜样 TVB女明星们的“窈窕术”(组图)

来源:香格里拉网 作者: 发布时间:2009-05-12 10:48:32

  陈松伶主张用跑步来减肥

  陈松伶主张用跑步来减肥,她认为跑步是全身运动,可以燃烧整个身体的脂肪,又能锻炼心肺功能 ,令身体强壮,可谓一举两得。陈松伶觉得运动足以减肥,所以不必再节食。身体不能缺乏必要的营养如 淀粉类、乳类以及蔬果类食品。

责任编辑:鲍江平(实习)