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迈克尔-杰克逊也该多吃 10种保护心脏食物

来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2009-06-28 10:56:00

　　十、海带：

　　海带属于可溶性纤维，比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用，因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外，防止血栓和血液黏性增加，预防动脉硬化。（来源：亿房网）
责任编辑：鲍江平(实习)

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