主页 >香格里拉网 > 健康生活 > 正文

养生警惕：五种错误早餐会害你加速衰老

来源：香格里拉网作者：发布时间：2012-07-01 17:03:22

4、剩饭菜当早餐=典型错误

　　不少家庭“妈妈”都会做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭或者把剩下饭菜热一下，这样早餐制作方便，内容丰富基本与正餐无异，通常被认为营养全面但其实剩饭菜隔夜后蔬菜可能产生亚硝酸盐，吃进去会对人体健康产生危害。

　　建议：吃剩蔬菜尽量别再吃;把剩余其食物做早餐一定要保存好以免变质;从冰箱里拿出来食物要加热透。

责任编辑：卓玛拉初

上一篇：养生秘笈：红枣的多种吃法

下一篇：哪些女人桃花运最旺

频道精选

听总书记讲党史故事丨“新中国从这里走来”2021-09-28
农业农村现代化阔步前行 ——习近平总书记领航农业农村高质量发展（之三）2021-09-28
三个“共同”，习近平为科技创新指方向2021-09-28
习近平谈互联网，这些重要论断值得学习2021-09-28
跟总书记学党史｜第二集《照亮前行之路的理论明灯》2021-09-27

锡金龙胆

【聚焦党代会】代表风采

【聚焦党代会】代表风采

德钦春耕备耕忙锡金龙胆露萼龙胆迈向数字文明新时代的中国方案这个乞丐，竟然背着金条讨饭吃！听总书记讲党史故事丨“新中国从这里走来” 农业农村现代化阔步前行 ——习近平总书记领航农业农村高质量发展（之三）三个“共同”，习近平为科技创新指方向习近平谈互联网，这些重要论断值得学习

最火资讯