心理减压辅导进校园

香格里拉网讯（记者张燕余丽芹）近日，共青团维西县委分别到维西县第二、第三中学开展了主题为“越压越有力爱拼才会赢”的中考心理减压活动，此次活动共有1300余名初三学生和老师参加。

活动上，共青团维西县委邀请了县委党校讲师为即将参加中考的学生进行心理减压疏导。针对即将面临中考学生的紧张心理，设置了有趣的减压课程，并教导学生们要学会心理调适，适当减压，轻松应对中考。在活动中，讲师以“越压越有力爱拼才会赢”为主题分别从青春斗、心态、考试那些事儿、我的人生我做主等几个方面进行了主题讲座，还通过“天气预报”、有趣的计算等活动与学生进行互动，指导学生们要将学习意识转化为应试意识，处理好收放关系、处理好学习的深度与广度，将“看书”与“做题”联系起来，以轻松的心态应对考试。

据悉，此次开展的中考减压辅导活动，旨在帮助同学们合理地调节心理压力，释放负面情绪，以积极的心态面对学习和生活。