|
久坐族常叩击这几个养生穴位 防百病调气血。中医认为，久坐族可通过叩击掌根、脚跟及八缪等几大养生穴位，可对穴位起到刺激按摩的作用，进而改善气血不通，促进血液循环，防治百病。 久坐族常叩击这几个穴位 防百病调气血 久坐使人体的脂肪和血液里的杂质毒素都会向盆腔、腰腹部沉积，对内分泌和泌尿生殖系统的健康十分不利。下面，我们一起来看看叩击养生穴位的具体操作方法吧。 叩掌根 双手十指交叉，让两个掌根自叩二三十遍，直到掌根发红发热，可以促进盆腔的血液循环，刺激按摩作用。 |
久坐族防百病调气血常叩这几穴
来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2012-06-25 10:53:12
上一篇：天热最易得啥病？小心你的咽喉
频道精选
- 德钦春耕备耕忙2021-03-05
- 锡金龙胆2021-09-28
- 露萼龙胆2021-09-28
- 迈向数字文明新时代的中国方案2021-09-28
- 这个乞丐，竟然背着金条讨饭吃！2021-09-28
- 听总书记讲党史故事丨“新中国从这里走来”2021-09-28
- 农业农村现代化阔步前行 ——习近平总书记领航农业农村高质量发展（之三）2021-09-28
- 三个“共同”，习近平为科技创新指方向2021-09-28
- 习近平谈互联网，这些重要论断值得学习2021-09-28
- 跟总书记学党史｜第二集《照亮前行之路的理论明灯》2021-09-27
87948f73-3b83-4755-88ad-44ad4737902d.jpg)
8af30dcf-bdf8-48e7-8684-75b1f9cf467d.jpg)
ffc26b77-04af-4fa5-b4a8-1080ab26b2a0.jpg)
7d6ba95c-7f37-49a1-9b28-ccaad596a92a.JPG)