【漫说“家门口有新变化”】云南三所小学“零近视”，秘诀是什么？

　“十四五”以来，咱们云南的老百姓身边，正悄悄发生着不少暖心的变化——就业机会更多了，教育资源更优质了，看病养老更方便了……这些一点一滴的进步，都实实在在写进了我们的生活里。

　　即日起，云南网联合云南发布共同策划推出【漫说“家门口有新变化”】系列融媒报道，聚焦我省就业、教育、医疗、“一老一小”等民生领域，从“小故事”看大变化。第一期，咱们走进三所“零近视”小学，看看娃娃们的明亮眼睛，是怎么被守护的？

“我常拿自己当反面教材，

告诉孩子们近视的不便，

比如谁站我5米外，

摘掉眼镜就看不清脸。”

在普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县

腊福小学任教（戴眼镜）的

李老师难为情地说

今年9月，云南又传来好消息

在普洱市孟连县

诞生了两所“零近视”小学

即腊福小学、戈的小学

两校323名学生视力都在5.0及以上

这是继2022年

红河哈尼族彝族自治州屏边县

湾塘小学因“全校学生‘零’近视”登上

各大媒体头条后的又一好消息

观察云南三所“零近视”小学的

作息表不难发现

晨跑、大课间、体育课、

课外活动被巧妙串联

形成一张

“不断线”的户外运动网

“要想孩子眼睛亮，

就让他们多去户外。”

戈的小学校长如是说

当孩子能自由奔跑，

不必担心耽误学业或受伤被责

“小眼镜”“小胖墩”自然变少

“身上有汗、眼里有光”，

不再只是理想的口号

而是操场上每天都在发生的生动画面

当许多家长

为孩子的“屏幕时间”发愁时

腊福小学选择了一条简单的路

即严禁电子产品入校

校长段绍春说：

“我们鼓励大家多锻炼，

他们每天户外运动时间有3个半小时。”

而在湾塘小学

情况同样如此

除了必要的教学用途

学生几乎接触不到别的电子产品

放学后，学校更鼓励他们

投入家务和农耕

——让真实的汗水，代替虚拟世界的刺激

“无论从哪间教室望出去，

都是满眼翠绿，

这对眼睛太友好了，

孩子们视力好跟这一点分不开。”

在腊福小学任教的李老师如是说

而在湾塘小学

学生上下学路的台阶两旁

三角梅、柠檬树、龙眼树

与树菠萝生机盎然

行至操场，七八棵大榕树亭亭如盖

洒下满园清凉

在湾塘小学

规律作息是雷打不动的健康基石

晚上九点准时熄灯

清晨六点半起床

再辅以充足的午休

这里的孩子每天能睡足十个半小时

同时，该学校也坚信

好视力是“吃”出来的

学校为住校生提供

科学的一日三餐

早餐有猪肉或鸡肉米线

午晚餐保证四菜一汤

在满足营养的同时

学校更注重培养

“不挑食、不剩饭”的就餐习惯

这三所“零近视”小学

都有一个共同点

那就是——

校长在扎实践行“健康第一”理念

保证孩子每天充足的户外运动时间

“希望未来能有更多‘零近视’小学，

让从操场和自然中透出的光，

照亮更多孩子的清晰视界。”

云南省教育厅体卫艺处相关负责人如是说