当体育落笔于普达措:一场高原体旅融合的诗意叙事
不是每一片湖都叫属都湖,不是每一座雪山都叫香格里拉。而在普达措,运动,是另一种敬拜自然的方式。
从晨雾中启程,在风与湖光中抵达自我。
海拔3500米的高原净土,正以一场持续多年的体旅融合实践,打破“观光”与“参与”的边界。徒步、骑行、帆船、冰雪、研学……体育不再只是赛事,而是一场与山河同频的沉浸式对话。

作为“世界徒步圣地”的核心承载区,普达措的步道从不缺少朝圣者。
2023年5月,香格里拉户外运动大会暨中国旅游日启幕。近500名选手踏上9公里生态徒步赛道,在3788米的最高海拔处,与杜鹃花海、草甸湖泊并肩前行。52岁的参赛者杨春妹中途四次停下自拍:“风景太美,舍不得只顾跑。”
2024年,“活力山水·香格里拉户外行”吸引近千人参与;同年10月,中国户外运动产业大会迪庆会场将普达措作为主场地,徒步、骑行、帆船接连上演。
2025年10月,“七彩云南·活力山水”健康跑在属都湖畔开跑,600余名跑者以8公里的虔诚,完成一场高原洗礼。来自上海的援滇教师王迪说:“在这里跑步,仿佛灵魂都被高原的纯净所浸润和洗涤。”
徒步,是用身体阅读大地。普达措的每一条路线,都是一首写给高原的十四行诗。



当自行车轮碾过属都湖的生态廊道,风从耳边掠过,湖面倒映着流动的云。
2024年户外行中,选手们沿湖骑行,在高原缺氧中挑战体能,也在极致风光中抵达内心的平静。“这样的骑行体验,值得再来无数次。”参与者如是说。
2026年5月,2026云南“大香格里拉”户外运动大赛将在此举行自行车高原挑战赛——全程54公里,公路车与山地车多组别竞技。这不仅是速度的较量,更是意志与海拔的对决。而赛道沿途的每一个弯道,都是一幅不重复的画卷。



在普达措,户外从不被季节定义。
从春到秋,属都湖的碧波之上,帆船项目自2024年起正式运营。白帆掠过湖面,倒映着云影与雪山,游客在专业教练的引导下,体验风与水的博弈。岸边的丛林飞跃,让参与者如灵猴般穿行于冷杉林间,每一次滑索都是对地心引力的优雅反抗。而越野自行车则串联起草甸与林道,在高原稀薄的空气中,释放速度与掌控的快感。帆船、丛林飞跃、越野自行车……这些体育二销业态,让普达措的每一寸土地、每一片水域都成为可深度体验的户外场域。
冬季,普达措切换为另一种叙事。自2024年起,“香格里拉·冰雪之约”连续举办,雪圈冲浪激起白色浪潮,雪橇滑道带来风驰电掣的滑行快感,雪地悠波球翻滚着欢笑。2025年12月,第三季“冰雪之约”嬉雪乐园焕新升级——雪地坦克轰鸣着驶过雪原,造型可爱的“单排鲨鱼车”载客穿梭,冰雪秋千荡起阵阵欢声。十大核心雪上项目将“冷资源”转化为“热产业”,让高原的冬天不再寂静。
而普达措的体育叙事,远不止于此。作为香格里拉户外运动的核心地标,普达措连续参与前三届香格里拉户外运动大会,并成功举办第一届香格里拉越野赛。从中国户外运动产业大会的多次落地,到各类主题徒步活动(生态徒步、亲子研学徒步、牧业邂逅徒步)的常态化开展,普达措已构建起一个贯穿四季、覆盖水陆空的全域户外活动矩阵。
春水扬帆,夏林飞跃,秋骑追风,冬雪嬉戏。普达措的四季,每一季都有一场运动在等你。



体旅的深层意义,在于让人与自然重新建立契约。
普达措景区以自然研学为路径,让运动成为生态保护的启蒙课。
累计开展自然教育及亲子研学180次,参与人数过万。
2024年全年,承接研学活动159批次,接待1.37万人次,开发16个自然教育课程、5条主题线路。
措达拉线、邂逅牧野等线路,每一条线路都是一座没有围墙的生态博物馆。
孩子们在导师的指引下辨认高山植物,听风穿过冷杉林的声音。普达措不只在教知识,更在培育一代人对土地的敬畏。



体旅融合的价值,最终要落回人的身上。
普达措坚持“景区+集体+农户” 的共建共荣模式:累计向社区发放反哺资金3.26亿元,惠及4559名居民。洛茸村以集体土地参与公园运营,每户年分红2万元以上。生态管护岗位全部由社区居民担任,护林员年收入达2万元以上。
当居民成为发展的受益者,他们便自然成为生态与文化最坚定的守护者。体育旅游,因共享而可持续,因温暖而动人。



普达措的体旅实践,始终与云南省“大香格里拉”户外运动集聚区战略同频共振。
2026年5月22日—26日,2026云南“大香格里拉”户外运动大赛即将启幕。大赛联动迪庆、大理、丽江、怒江四州(市),推出越野、自行车、滑翔伞、皮划艇、乡村篮球等十余项赛事。普达措作为核心赛区,将承办:
·自行车高原挑战赛(54公里,多组别)
·滑翔伞表演赛(15名精英选手,高空俯瞰圣地)
迪庆州正围绕“高原训练胜地、户外运动天堂、四季赛事乐园”的产业定位,持续打造世界级品牌。
普达措,不仅是香格里拉的明珠,更是中国户外运动版图上的黄金坐标。

从专业选手的竞技,到亲子家庭的漫步;从冰雪世界的欢笑,到自然教育的静默启蒙——普达措的体旅融合,从来不是简单的“体育+旅游”,而是一场关于 “如何与土地相处” 的长期叙事。
当你在属都湖畔奔跑,在雪圈中飞驰,或在骑行道上追风——你不仅仅是在运动。你是在与高原对话,与自我重逢。
普达措的故事,四季流转,从未落幕。
这片净土,永远为你留着一片驰骋的天地。
来普达措,开启你的高原体旅叙事。
来源:迪庆州教育体育局
责任编辑:杨小花

