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眼睛真的很“好色” 有色食品保护眼睛

来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2012-06-25 10:57:31

    枸杞子是“明目冠军”，所含的玉米黄素最丰富，同时还富含胡萝卜素。

    所以，爱眼人士的饮食一定要“好色”。多吃以上这些红、橙、黄、绿、紫色的天然食物，可以给眼睛抗衰老提供最好的保障。（王淑颖　生命时报）
责任编辑：鲍江平

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